研究:吃含脂肪魚類有益年輕婦女

【24drs.com】根據一項發表於美國心臟協會高血壓期刊的丹麥研究報告,年輕女性藉由偶爾吃富含omega-3脂肪酸的魚類,如鮭魚,可以減少心臟病和中風風險。
  
  丹麥哥本哈根Statens Serum研究中心的Marin Strom博士表示,即使只是適量吃魚,也可發現對心臟病和中風風險的正面效益,因此,這可以鼓舞那些有可能發病者每天吃魚。
  
  Strom博士等人指出,探討omega-3脂肪酸與心臟病…
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